Meeste eiwit
Categorie: Ontbijt
Top 5 hoogste eiwitgehalte per portie, binnen de categorie ontbijt.


McMuffin Double Egg & Bacon
OntbijtKcal: 446Kh: 28.0gEw: 27.0gVet: 25.0gEiwitrijk

McMuffin Beef & Egg
OntbijtKcal: 376Kh: 27.0gEw: 23.0gVet: 19.0gEiwitrijk

McMuffin Bacon & Egg
OntbijtKcal: 308Kh: 27.0gEw: 17.0gVet: 14.0gEiwitrijk

McMuffin BLT & Egg
OntbijtKcal: 313Kh: 27.0gEw: 17.0gVet: 14.0gEiwitrijk

Egg McMuffin
OntbijtKcal: 284Kh: 27.0gEw: 15.0gVet: 12.0gEiwitrijk
Waarom ontbijt met het meeste eiwit?
Eiwit speelt een sleutelrol bij spierherstel, het behoud van spiermassa en een verzadigd gevoel na de maaltijd. Voor wie traint of bewust met voeding bezig is, levert een product met veel eiwit per portie meer bouwstof en minder honger tussendoor.
Deze ranglijst toont de 5 ontbijt met het meeste eiwit uit onze database, gevuld met data van McDonald's. Voedingswaarden komen direct van de productpagina's van de supermarkten en restaurants zelf, prijzen worden meerdere keren per week bijgewerkt.
Wil je breder vergelijken? Bekijk de volledige ontbijt categorie met alle producten en macro's, of duik in een andere top 5 hieronder.
Andere top 5 lijsten
Vergelijk ontbijt ook op andere macro's en criteria.
- Ontbijt met de meeste calorieën
- Ontbijt met de minste calorieën
- Ontbijt met het minste eiwit
- Ontbijt met de meeste koolhydraten
- Ontbijt met de minste koolhydraten
- Ontbijt met het meeste vet
- Ontbijt met het minste vet
- Ontbijt met de meeste vezels
- Ontbijt met de minste vezels
- Ontbijt met het meeste zout
- Ontbijt met het minste zout
Veelgestelde vragen
- Welke ontbijt bevatten het meeste eiwit?
- McMuffin Double Egg & Bacon van McDonald's staat bovenaan met 27.0 g per portie. Vergelijk de top 5 op deze pagina of duik in de app voor de volledige lijst.
- Welke 3 ontbijt bevatten het meeste eiwit?
- De top 3 ontbijt met het meeste eiwit in onze database is: McMuffin Double Egg & Bacon (27.0 g per portie), McMuffin Beef & Egg (23.0 g per portie), McMuffin Bacon & Egg (17.0 g per portie). De volledige top 5 vind je hierboven, gerangschikt op meeste eiwit.
- Wanneer kies je ontbijt met het meeste eiwit?
- Eiwit speelt een sleutelrol bij spierherstel, het behoud van spiermassa en een verzadigd gevoel na de maaltijd. Voor wie traint of bewust met voeding bezig is, levert een product met veel eiwit per portie meer bouwstof en minder honger tussendoor.
- Hoe vaak wordt deze ranglijst bijgewerkt?
- De voedingswaarden komen rechtstreeks van de productpagina's van de supermarkten en restaurants. Prijzen worden meerdere keren per week ververst. Producten die uit het assortiment gaan, worden periodiek opgeschoond. Supermarkten en restaurants passen hun data soms aan zonder dat wij dat direct doorhebben, dus controleer voor de zekerheid altijd de bron-site voor de meest actuele waarden.