Meeste koolhydraten
Categorie: Ontbijt
Top 5 hoogste koolhydraatgehalte per portie, binnen de categorie ontbijt.
Volkoren Pancakes
OntbijtKcal: 342Kh: 37.0gEw: 9.0gVet: 17.0g
McMuffin Double Egg & Bacon
OntbijtKcal: 446Kh: 28.0gEw: 27.0gVet: 25.0gEiwitrijk
McMuffin Beef & Egg
OntbijtKcal: 376Kh: 27.0gEw: 23.0gVet: 19.0gEiwitrijk
McMuffin Bacon & Egg
OntbijtKcal: 308Kh: 27.0gEw: 17.0gVet: 14.0gEiwitrijk
Egg McMuffin
OntbijtKcal: 284Kh: 27.0gEw: 15.0gVet: 12.0gEiwitrijk
Waarom ontbijt met de meeste koolhydraten?
Koolhydraatrijke producten leveren snel beschikbare energie en zijn ideaal voor duursporters, atleten in een carb-loading fase, of dagen met veel fysieke inspanning. Per 100g meer koolhydraten betekent ook compactere energievoorziening op lange afstanden.
Deze ranglijst toont de 5 ontbijt met de meeste koolhydraten uit onze database, gevuld met data van McDonald's. Voedingswaarden komen direct van de productpagina's van de supermarkten en restaurants zelf, prijzen worden meerdere keren per week bijgewerkt.
Wil je breder vergelijken? Bekijk de volledige ontbijt categorie met alle producten en macro's, of duik in een andere top 5 hieronder.
Andere top 5 lijsten
Vergelijk ontbijt ook op andere macro's en criteria.
- Ontbijt met de meeste calorieën
- Ontbijt met de minste calorieën
- Ontbijt met het meeste eiwit
- Ontbijt met het minste eiwit
- Ontbijt met de minste koolhydraten
- Ontbijt met het meeste vet
- Ontbijt met het minste vet
- Ontbijt met de meeste vezels
- Ontbijt met de minste vezels
- Ontbijt met het meeste zout
- Ontbijt met het minste zout
Veelgestelde vragen
- Welke ontbijt bevatten de meeste koolhydraten?
- Volkoren Pancakes van McDonald's staat bovenaan met 37.0 g per portie. Vergelijk de top 5 op deze pagina of duik in de app voor de volledige lijst.
- Welke 3 ontbijt bevatten de meeste koolhydraten?
- De top 3 ontbijt met de meeste koolhydraten in onze database is: Volkoren Pancakes (37.0 g per portie), McMuffin Double Egg & Bacon (28.0 g per portie), McMuffin Beef & Egg (27.0 g per portie). De volledige top 5 vind je hierboven, gerangschikt op meeste koolhydraten.
- Wanneer kies je ontbijt met de meeste koolhydraten?
- Koolhydraatrijke producten leveren snel beschikbare energie en zijn ideaal voor duursporters, atleten in een carb-loading fase, of dagen met veel fysieke inspanning. Per 100g meer koolhydraten betekent ook compactere energievoorziening op lange afstanden.
- Hoe vaak wordt deze ranglijst bijgewerkt?
- De voedingswaarden komen rechtstreeks van de productpagina's van de supermarkten en restaurants. Prijzen worden meerdere keren per week ververst. Producten die uit het assortiment gaan, worden periodiek opgeschoond. Supermarkten en restaurants passen hun data soms aan zonder dat wij dat direct doorhebben, dus controleer voor de zekerheid altijd de bron-site voor de meest actuele waarden.
Vergelijk in de app
In de app vergelijk je alle ontbijt op elke voedingswaarde, met filters op je eigen doelen. In je broekzak, in de winkel.