Minste vezels
Categorie: Menu's
Top 5 laagste vezelgehalte per portie, binnen de categorie menu's.
Happy Meal met Chicken McNuggets 4
Menu'sKcal: 425Kh: 45.6gEw: 14.1gVet: 19.8gVezelrijk
Chicken McNuggets 9 Voordeelmenu
Menu'sKcal: 728Kh: 71.0gEw: 28.9gVet: 35.0g
McCrispy Old Amsterdam medium voordeelmenu
Menu'sKcal: 964Kh: 116.0gEw: 32.9gVet: 40.0g
Cheeseburger McSmart menu
Menu'sKcal: 628Kh: 70.0gEw: 19.9gVet: 28.0g
Hamburger McSmart menu
Menu'sKcal: 578Kh: 70.0gEw: 16.9gVet: 24.5g
Waarom menu's met de minste vezels?
Producten met weinig vezels worden vaak voorgeschreven bij prikkelbare darm (PDS), na een darmoperatie of als voorbereiding op medische onderzoeken. Ook in een low-FODMAP dieet komt een lage vezelinhoud goed van pas. Houd er rekening mee dat vezelarm vaak ook minder verzadigend is.
Deze ranglijst toont de 5 menu's met de minste vezels uit onze database, gevuld met data van McDonald's. Voedingswaarden komen direct van de productpagina's van de supermarkten en restaurants zelf, prijzen worden meerdere keren per week bijgewerkt.
Wil je breder vergelijken? Bekijk de volledige menu's categorie met alle producten en macro's, of duik in een andere top 5 hieronder.
Andere top 5 lijsten
Vergelijk menu's ook op andere macro's en criteria.
- Menu's met de meeste calorieën
- Menu's met de minste calorieën
- Menu's met het meeste eiwit
- Menu's met het minste eiwit
- Menu's met de meeste koolhydraten
- Menu's met de minste koolhydraten
- Menu's met het meeste vet
- Menu's met het minste vet
- Menu's met de meeste vezels
- Menu's met het meeste zout
- Menu's met het minste zout
Veelgestelde vragen
- Welke menu's bevatten de minste vezels?
- Happy Meal met Chicken McNuggets 4 van McDonald's staat bovenaan met 4.8 g per portie. Vergelijk de top 5 op deze pagina of duik in de app voor de volledige lijst.
- Welke 3 menu's bevatten de minste vezels?
- De top 3 menu's met de minste vezels in onze database is: Happy Meal met Chicken McNuggets 4 (4.8 g per portie), Chicken McNuggets 9 Voordeelmenu (5.5 g per portie), McCrispy Old Amsterdam medium voordeelmenu (5.6 g per portie). De volledige top 5 vind je hierboven, gerangschikt op minste vezels.
- Wanneer kies je menu's met de minste vezels?
- Producten met weinig vezels worden vaak voorgeschreven bij prikkelbare darm (PDS), na een darmoperatie of als voorbereiding op medische onderzoeken. Ook in een low-FODMAP dieet komt een lage vezelinhoud goed van pas. Houd er rekening mee dat vezelarm vaak ook minder verzadigend is.
- Hoe vaak wordt deze ranglijst bijgewerkt?
- De voedingswaarden komen rechtstreeks van de productpagina's van de supermarkten en restaurants. Prijzen worden meerdere keren per week ververst. Producten die uit het assortiment gaan, worden periodiek opgeschoond. Supermarkten en restaurants passen hun data soms aan zonder dat wij dat direct doorhebben, dus controleer voor de zekerheid altijd de bron-site voor de meest actuele waarden.
Vergelijk in de app
In de app vergelijk je alle menu's op elke voedingswaarde, met filters op je eigen doelen. In je broekzak, in de winkel.